年前最後一練 這次的移動能力重點在「重心轉換」 透過好的剎車機制，讓每次速度的轉折（短暫停止）都...

【Xports & 國體大運動表現團隊】合作正式啟動！ 歷經幾個月的討論 國立體育大學由我代表 ...

安永鮮物棒球隊肌力與體能訓練進入第三週 本週體能訓練是我最熱愛的加速練習 看看如何透過阻力練習身...

2021丙級肌力與體能訓練授證課程進入第三、四天 也是我個人認為最精彩的「課程設計」內容 不管動...

【這件事，我們做到了！】 十一月接到任務，僅用了兩週左右時間準備 我們便啟動了 『體大運動代表...

【十年後，我們的專業在哪裡？】 昨天中午由 臺灣運動科學健康促進協會 公告了 2021年肌力評估專...

來囉！ 2021 年肌力評估專家(Strength Assessment Specialist) 課...

【2021 肌力評估專家(SAS)課程 正式啟動！】 經過去年9月第一梯SAS認證課程後 202...

林孟學 這一球，我們等了六年！ 第一次碰面，他告訴我：『教練，我想變壯一點』 那年 他大三升...

今天到國訓中心上課，也看了支援快兩年的空手道隊。能跟身穿道服的大家拍照（氣勢跟平常的運動服完全不同）...